鸡翅:保护神经系统
1.材料:鸡翅(已清洗)、姜片、南乳汁
2.将已清洗的鸡翅放在案板上正反用刀划上几刀。
3.随后,放入大盘中,搁入姜片。
4.接着,加适量的料酒。
5.加适量的南乳汁。
6.加适量的盐。
7.调味拌匀,腌制5——6小时。
8.然后,将腌制好的中翅放入铺有铝箔纸的烤盘中。
9.最后,进入烤箱中。
10.172度烤18分钟,即成。
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