豆豉桃仁拌三丝

豆豉桃仁拌三丝
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健康功效

莴笋:利尿
胡萝卜:清热解毒

食材用料

豆芽 适量
美国加州核桃仁 适量
豆豉酱 适量
耗油 适量

豆豉桃仁拌三丝的做法

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解2

    2.取一小碗加入适量的豆豉酱 耗油 香醋 香油搅拌均匀成料汁。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解3

    3.核桃仁用清水泡20分钟,去掉苦涩味。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解4

    4.把泡好的核桃仁切碎备用。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解5

    5.莴笋去皮切成丝。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解6

    6.胡萝卜洗净切成丝。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解7

    7.豆芽去根洗净。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解8

    8.锅中注水烧开,下入豆芽和胡萝卜丝焯水。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解9

    9.焯水的豆芽和胡萝卜丝直接捞入冷水中冲凉。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解10

    10.把沥干水分的豆芽和胡萝卜丝放入莴笋丝内。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解11

    11.加入切碎的核桃仁搅拌均匀。

  • 豆豉桃仁拌三丝的做法图解12

    12.再淋入料汁搅拌均匀即可。

小贴士

核桃仁用清水泡一下去除皮上的苦涩。把核桃皮去掉更好。

本菜谱由传志小娘子74上传

豆豉桃仁拌三丝的家常做法

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