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豆瓣鲤鱼的做法
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用料:
鲤鱼
蒜
生姜
油
盐
郫县豆瓣
小贴士:
1、服用中药天冬、*时,忌食鲤鱼。
2、鲤鱼不可与狗肉同食。
3、鲤鱼用于产妇通乳时,应少放些盐。
4、在鱼身上划几刀,便于更好的入味。
做法:
1.
准备好食材。
2.
鲤鱼清理干净,鱼身两面划几刀,抹少许盐腌制。
3.
大蒜洗净切段;生姜切片。
4.
锅中油热,下鲤鱼两面煎黄,盛起。
5.
锅中余油爆香姜片。
6.
下入豆瓣翻炒出红油。
7.
放入鲫鱼,加入适量冷水,煮开,焖煮5分钟。
8.
汤汁略干,倒入大蒜,炒匀;调好味,盛起装盘。