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  • 用料:

  • 鲤鱼
  • 生姜
  • 郫县豆瓣

小贴士:

1、服用中药天冬、*时,忌食鲤鱼。

2、鲤鱼不可与狗肉同食。

3、鲤鱼用于产妇通乳时,应少放些盐。

4、在鱼身上划几刀,便于更好的入味。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 鲤鱼清理干净,鱼身两面划几刀,抹少许盐腌制。
  • 3. 大蒜洗净切段;生姜切片。
  • 4. 锅中油热,下鲤鱼两面煎黄,盛起。
  • 5. 锅中余油爆香姜片。
  • 6. 下入豆瓣翻炒出红油。
  • 7. 放入鲫鱼,加入适量冷水,煮开,焖煮5分钟。
  • 8. 汤汁略干,倒入大蒜,炒匀;调好味,盛起装盘。