千张白菜乱炖

千张白菜乱炖
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健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菇:祛风

千张白菜乱炖的做法

  • 千张白菜乱炖的做法图解1

    1.食材:千张 白菜 香菇 黑木耳 瘦肉 蒜苗 姜 杭椒 香油 啤酒 淀粉 酱油 植物油 鸡精 姜

  • 千张白菜乱炖的做法图解2

    2.把黑木耳用温水泡软洗净,把香菇用开水泡软洗净,切丝

  • 千张白菜乱炖的做法图解3

    3.把瘦肉切丝,用啤酒香油淀粉盐腌制一会

  • 千张白菜乱炖的做法图解4

    4.把蒜苗洗净切段,杭椒洗净切斜段,姜切丝

  • 千张白菜乱炖的做法图解5

    5.白菜洗净切片,千张洗净切菱形,

  • 千张白菜乱炖的做法图解6

    6.热锅凉油加姜丝白菜翻炒一会

  • 千张白菜乱炖的做法图解7

    7.加黑木耳

  • 千张白菜乱炖的做法图解8

    8.千张盐翻炒均匀

  • 千张白菜乱炖的做法图解9

    9.加水煮到白菜发软 ,尝味出锅,装在电热锅里

  • 千张白菜乱炖的做法图解10

    10.热锅凉油加肉片,翻炒肉片变色捞起

  • 千张白菜乱炖的做法图解11

    11.锅里留底油加杭椒香菇丝翻炒

  • 千张白菜乱炖的做法图解12

    12.加盐肉片蒜苗一起翻炒均匀

  • 千张白菜乱炖的做法图解13

    13.加酱油鸡精翻炒均匀出锅 ,倒在白菜的上面,用电热锅煮着吃

小贴士

用啤酒腌制肉片,肉片鲜嫩不变老
蔬菜可以以自己的口味添加的
炖着吃热热的香

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千张白菜乱炖的家常做法

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