银耳汤

银耳汤
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健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
莲子:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

银耳汤的做法

  • 银耳汤的做法图解1

    1.银耳泡好

  • 银耳汤的做法图解2

    2.莲子泡好,最好泡一晚上

  • 银耳汤的做法图解3

    3.像高压锅里加入适量水,然后加入银耳和莲子

  • 银耳汤的做法图解4

    4.高压锅压半小时

  • 银耳汤的做法图解5

    5.然后开盖,加入大枣枸杞和适量冰糖

  • 银耳汤的做法图解6

    6.好了

本菜谱由新真子10上传

银耳汤的家常做法

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