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紫云鸡豆花的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉
  • 紫菜
  • 蛋清
  • 鸡汤
  • 胡椒粉

小贴士:

鸡肉一定要去除筋膜,口感才好。
鸡肉茸要分次加入少许鸡汤搅打均匀,成为稍稠一些的鸡茸糊。

做法:

  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 鸡胸肉去掉筋膜。
  • 3. 用刀背锤打成鸡肉茸。
  • 4. 紫菜用开水泡开备用。
  • 5. 鸡肉茸放入小碗中加入蛋清,盐搅打均匀。
  • 6. 分次加入少许鸡汤继续搅打均匀。
  • 7. 直到成为鸡蓉糊备用。
  • 8. 汤锅中加入适量的鸡汤。
  • 9. 大火煮开后加入盐,胡椒粉调味。
  • 10. 倒入鸡茸糊慢慢搅拌均匀。
  • 11. 小火煮上10分钟关火。
  • 12. 泡开的紫菜放入小碗中。
  • 13. 把鸡豆花盛入碗中即好。