用料：
- 白米饭 一碗
- 紫甘蓝 适量
- 胡萝卜 适量
- 紫菜 适量
- 火腿 适量
- 榨菜 适量
- 鸡蛋 适量
- 黄瓜 适量
- 醋 适量
- 橄榄油 适量
- 千岛酱 适量
做法：
- 1. 鸡蛋煎熟
- 2. 蔬菜切成长条状
- 3. 胡萝卜和紫甘蓝需要用热水焯熟
- 4. 鸡蛋切成条
- 5. 米饭一碗，其他材料都放在盘子里，一共六种
- 6. 米饭加一勺米醋，少许橄榄油，盐，搅拌一下
- 7. 寿司帘上铺上紫菜，再把米饭均匀的抹一层，放上准备好的各种蔬菜，在中间涂抹千岛酱适量
- 8. 卷起来，卷的紧一些
- 9. 切片，装盘，两大盆，儿子和小伙伴们眨眼的功夫就消灭了，连说好吃！