猪小排:保护神经系统 土豆:和胃 鸡蛋:养血
1.猪小排一斤洗净飞水,倒入料酒、盐、白醋腌半小时
2.小土豆6个,去皮,切块
3.在腌制好的小排里加入一粒蛋和少量地瓜粉
4.放入土豆一起抓均
5.锅里倒入油,烧到六成热时倒入小排和土豆,小火慢炸
6.找一个大碗,倒入黄酒、盐、生抽、醋、糖、葱白粒、蒜末调成糖醋汁
7.小排土豆炸好捞起,沥干油
8.略微冷却后,将小排倒入有调味汁的大碗里,盖住,使劲摇几下,装盘。
1.本菜应选用猪小排制作2.配料除土豆之外,还可以用芋头、荸荠,也可以不用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜