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鸡米玉米粒的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉
  • 玉米
  • 玉米淀粉
  • 青菜椒
  • 红菜椒
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 菜油
  • 生抽
  • 麻油

小贴士:

一、鸡米最好先放盐、酒、胡椒粉和糖,抓至起胶,再放水淀粉抓匀,这样能便肉较爽,再加少许油是为封住水分;
二、鸡米滑炒,炒时不宜过大火;
三、如果暂无MandarinSauce,可改成自己喜欢的酱汁,如蠔油、甜面酱、黄酱等,不过咸度就要自己再调配一下了,如蠔油,有些牌子比较咸,有些牌子又不太咸。

做法:

  • 1. 鸡米切粒,放在在碗,放盐、料酒、糖和胡椒粉在鸡米碗里,用手抓至起胶,再放玉米淀粉和水兑成的水淀粉,用手抓均匀,再放菜油,也抓匀备用,玉米解冻滤水;
  • 2. 将玉米下滚水,烧一小会捞起,然后再把水烧开;
  • 3. 将菜椒稍焯水,放在开水里立即捞起,不能过久;
  • 4. 锅三到四成热,滑炒鸡米变至白色,盛起;
  • 5. 碗汁倒入锅烧开至全部起泡,就是有“锅顶勺”的感觉;
  • 6. 倒入鸡米、玉米和菜椒,兜匀即可上碟。