桂皮:温中
1.羊蝎子剁成大小适中的块放在水中泡一下,目的是把血水泡出来(这一步很重要,一会我们不用再焯水了)
2.期间要不断的换水
3.我泡了大约七八个小时,把血水倒掉,用流水把每块冲洗干净
4.把姜片、大料、桂皮放入锅中
5.倒入老抽
6.放入盐
7.把洗好的羊蝎子放入锅中
8.加入清水,水的量不用太多,和羊蝎子平齐就行,高压锅加盖,上汽后炖二十分钟就好了
9.刚出锅的,酱香浓郁非常软烂
1 炖制的时间根据羊蝎子的大小和多少来调控,因为这次我买的是大羊的比较老,所以炖的时间长了点,如果是小羊的时间要缩短一些,大约十分钟到十五分钟就可以了。 2 炖制的时候可以放一两个干辣椒 味道会更好,老妈和老公都不吃辣所以我没放 3 如果想吃酱味特浓的可以少放点酱油再放一些黄豆酱也不错 4 这是最关键的一步,就是炖之前泡的时候,一定要把血水泡干净,这样炖出来才不会膻也不会有血沫,吃起来才好吃