上汤草菇豆腐

上汤草菇豆腐
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健康功效

草菇:维持皮肤和粘膜健康
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 二两
自制豆腐 适量
适量
亨氏番茄酱 适量

上汤草菇豆腐的做法

  • 上汤草菇豆腐的做法图解1

    1.备好所有食材(瘦肉切片后提前十分钟加进花生油,盐和米酒腌制)。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解2

    2.草菇和番茄清洗后切好备用,并备些姜丝。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解3

    3.热锅下油,把豆腐放进煎一下。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解4

    4.接着把番茄丁加进翻炒。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解5

    5.再把切好的草菇和姜丝加进。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解6

    6.翻炒几下后加进一碗水。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解7

    7.水开后把瘦肉加进,再次煮开。

  • 上汤草菇豆腐的做法图解8

    8.最后加进番茄酱,并适当调味即可。

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上汤草菇豆腐的家常做法

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