蒜蓉辣酱炒扁豆

蒜蓉辣酱炒扁豆
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健康功效

扁豆:祛湿

蒜蓉辣酱炒扁豆的做法

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解1

    1.扁豆择洗干净,掐掉2头,撕去筋络;

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解2

    2.用开水焯一下;

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解3

    3.沥干水分切成小片;剁椒和蒜头剁碎拌匀腌制10分钟;姜切丝;

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解4

    4.锅中倒油下入姜丝、扁豆翻炒;

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解5

    5.加入少许水焖2分钟;

  • 蒜蓉辣酱炒扁豆的做法图解6

    6.倒入蒜蓉辣酱、滴几滴老抽,加盐、糖、味精翻炒片刻即可。

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蒜蓉辣酱炒扁豆的家常做法

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