鸸鹋蛋炒韭菜

鸸鹋蛋炒韭菜
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健康功效

韭菜:活血化瘀

食材用料

鸸鹋蛋 半只
适量
鸡精 适量

鸸鹋蛋炒韭菜的做法

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解1

    1.准备材料

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解2

    2.鸸鹋蛋开蛋的方法和开鸵鸟蛋的一样,先用一把小刀固定在一点,左右旋转慢慢地凿开一个小口,这个过程要有点耐心,不要用力过猛,以免破坏了漂亮的蛋壳。

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解3

    3.开好小口后,用竹签从小口插入搅拌蛋液,搅散蛋白和蛋黄以便蛋液容易倒出

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解4

    4.晃动蛋壳慢慢倒出蛋液

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解5

    5.蛋液全部倒出,满满一大碗哦!现在可以用它来做各种美食了!

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解6

    6.取部分鸸鹋蛋液,调入适量盐搅打匀

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解7

    7.韭菜洗净切成段

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解8

    8.锅里油烧热后,倒入蛋液炒至凝结后先装起

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解9

    9.再另起油锅,放入韭菜翻炒几下

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解10

    10.再倒入蛋同炒,最后调入适量盐和鸡精即可

  • 鸸鹋蛋炒韭菜的做法图解11

    11.一盘特别的春季时令菜

本菜谱由星渊公子7上传

鸸鹋蛋炒韭菜的家常做法

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