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蒜茸炒丝瓜的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜  3条
  •  半颗
  •  1/2茶匙
  • 玉米油  15大匙
  • 鸡精  1/2茶匙

小贴士:

1.炒丝瓜不宜过早放盐,否则丝瓜容易变黑。
2.丝瓜如炒得过熟,容易出水,口感也不脆。

做法:

  • 1. 原料图。
  • 2. 丝瓜削皮,不需要削得很干净,带点皮吃起来才更爽脆。
  • 3. 把丝瓜对半切开,再斜刀切块。
  • 4. 蒜去皮剁末。
  • 5. 热油锅,把蒜末爆香。
  • 6. 放入丝瓜炒匀。
  • 7. 撒少许水炒至丝瓜软身。
  • 8. 放盐和鸡精调味即可。