红枣薏米小米粥

红枣薏米小米粥
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健康功效

小米:补虚
薏米:护齿、保护骨骼
糯米:补血

红枣薏米小米粥的做法

  • 红枣薏米小米粥的做法图解1

    1.将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解2

    2.将小米清洗干净,放入碗中待用。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解3

    3.将糯米放入碗中待用。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解4

    4.将红枣,葡萄干放入碗中待用。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解5

    5.大火将红小豆,薏米烧开。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解6

    6.小火慢慢煮,将红小豆煮到裂开时,放入糯米,小米。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解7

    7.继续煮,放入红枣。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解8

    8.将糯米煮熟,放入葡萄干。

  • 红枣薏米小米粥的做法图解9

    9.煮开,关火,焖5分钟,盛入碗中即可。

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红枣薏米小米粥的家常做法

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