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洋葱爆肥肠
健康功效
洋葱:活血化瘀
花椒:维持皮肤和粘膜健康
洋葱爆肥肠的做法
![洋葱爆肥肠的做法图解1]()
1.食材洗净，洋葱半个切开如图，蒜苗切段，干辣椒少许
![洋葱爆肥肠的做法图解2]()
2.少许姜丝与花椒
![洋葱爆肥肠的做法图解3]()
3.熟的肥肠切小段
![洋葱爆肥肠的做法图解4]()
4.锅内淋少许油，待热后倒肥肠下去煸炒至出油
![洋葱爆肥肠的做法图解5]()
5.接着下干辣椒，花椒，姜丝在底油里爆出香味
![洋葱爆肥肠的做法图解6]()
6.把肥肠与调味食材充分炒匀，途中加少许盐与生抽调味
![洋葱爆肥肠的做法图解7]()
7.然后下蒜苗与洋葱，大火快炒
![洋葱爆肥肠的做法图解8]()
8.待洋葱稍软时即可关火起锅
小贴士
配料下锅后（即洋葱与蒜苗）要大火快炒
洋葱爆肥肠的家常做法
（全部）
洋葱:活血化瘀
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.食材洗净，洋葱半个切开如图，蒜苗切段，干辣椒少许
2.少许姜丝与花椒
3.熟的肥肠切小段
4.锅内淋少许油，待热后倒肥肠下去煸炒至出油
5.接着下干辣椒，花椒，姜丝在底油里爆出香味
6.把肥肠与调味食材充分炒匀，途中加少许盐与生抽调味
7.然后下蒜苗与洋葱，大火快炒
8.待洋葱稍软时即可关火起锅
配料下锅后（即洋葱与蒜苗）要大火快炒
