猪肝木耳炒瘦肉

猪肝木耳炒瘦肉
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
猪肝:利尿

食材用料

瘦肉 适量
适量
芝麻香油 适量
黑胡椒粉 适量
适量

猪肝木耳炒瘦肉的做法

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解1

    1.干木耳用水泡发,清洗干净备用

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解2

    2.猪肝和瘦肉分别清洗干净

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解3

    3.再分别切成片备用

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解4

    4.肉片和猪肝放在一个盆里,分别调入适量的盐、味精、干淀粉、芝麻香油和黑胡椒粉

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解5

    5.搅拌均匀,腌制5分钟

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解6

    6.坐锅热油,倒入木耳,再加入适量清水,盖上盖子焖煮

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解7

    7.待木耳煮至半熟,倒入腌制好的猪肝和瘦肉,翻炒

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解8

    8.葱清洗干净,切成段,备用

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解9

    9.出锅前放入葱段,再调入少许盐,翻炒均匀即可

  • 猪肝木耳炒瘦肉的做法图解10

    10.出锅装盘

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猪肝木耳炒瘦肉的家常做法

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