酱汁小黄鱼

酱汁小黄鱼
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

老抽 1勺
老醋 2勺
甜面酱 2勺
花椒粒 十几粒
食盐 少许
葱姜蒜 适量

酱汁小黄鱼的做法

  • 酱汁小黄鱼的做法图解1

    1.原料

  • 酱汁小黄鱼的做法图解2

    2.将小黄鱼去鳞、内脏洗净,放入十几粒花椒、料酒、少许盐腌渍30分钟。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解3

    3.腌渍好的小黄鱼控干水分,沾上一层干淀粉。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解4

    4.炒锅烧热,放入食用油,放入沾好面粉的小黄鱼。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解5

    5.煎至两面金黄,盛出备用。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解6

    6.葱切断,姜切片、蒜切末备用。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解7

    7.炒锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解8

    8.放入两大勺甜面酱炒香。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解9

    9.面酱炒香,放入煎好的小黄鱼。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解10

    10.加入水,稍稍没过小黄鱼,倒入料酒。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解11

    11.加入一大勺白糖,两勺老醋、少许食盐(一定要少放,面酱已经很咸了)

  • 酱汁小黄鱼的做法图解12

    12.倒入少许老抽调色。(老抽不放也可,面酱已经有颜色了)

  • 酱汁小黄鱼的做法图解13

    13.大火烧开,转中火烧制入味,汤汁剩三分之一时,大火把汁收尽即可。

  • 酱汁小黄鱼的做法图解14

    14.鱼肉鲜嫩,咸中带甜。

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酱汁小黄鱼的家常做法

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