葱油藕片

葱油藕片
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健康功效

藕:护齿、低蛋白质

葱油藕片的做法

  • 葱油藕片的做法图解1

    1.藕洗净去皮后切薄片。

  • 葱油藕片的做法图解2

    2.把切好的藕片入开水锅,快速焯水。

  • 葱油藕片的做法图解3

    3.用清水冲洗藕片过凉。

  • 葱油藕片的做法图解4

    4.藕片用清水浸泡。

  • 葱油藕片的做法图解5

    5.小葱切碎,生姜切丝,海米切成小粒。

  • 葱油藕片的做法图解6

    6.把藕片捞出控水后调入白醋。

  • 葱油藕片的做法图解7

    7.撒少许精盐,拌匀。

  • 葱油藕片的做法图解8

    8.炒锅里倒入植物油,油热后放入海米炒香。

  • 葱油藕片的做法图解9

    9.放入葱花姜丝炒香,离火。

  • 葱油藕片的做法图解10

    10.把炒好的葱香油浇在藕片上,调匀。

小贴士

1、莲藕含淀粉较多,清炒或凉拌的话切片后建议用清水淘洗浸泡,这样烹制出来的藕要爽脆许多。

本菜谱由木子星兮上传

葱油藕片的家常做法

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