酿豆腐

酿豆腐
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健康功效

豆腐:生津
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 适量
适量
耗油 适量
花椒面 适量
葱花 适量
蒜末 适量

酿豆腐的做法

  • 酿豆腐的做法图解1

    1.豆腐切长方形,厚1.5cm的厚片

  • 酿豆腐的做法图解2

    2.中间用小勺抠成坑

  • 酿豆腐的做法图解3

    3.注意别抠露了,看我的有弄坏了,见底了,呵呵

  • 酿豆腐的做法图解4

    4.一小块瘦肉,剁成肉馅

  • 酿豆腐的做法图解5

    5.肉馅内放盐,葱花,酱油,耗油,花椒面调味,和调饺子馅一模一样

  • 酿豆腐的做法图解6

    6.豆腐坑内撒点淀粉,这样肉馅煎的时候不会脱落。塞入肉馅,抚平。

  • 酿豆腐的做法图解7

    7.电饼铛放少许油,肉面朝下摆好,上面淋少许油。,两面金黄盛出。

  • 酿豆腐的做法图解8

    8.锅里放油,葱花和酱油爆锅,放入一点点醋,填入大半碗水

  • 酿豆腐的做法图解9

    9.把豆腐放进去,肉面朝上。把汤烤干了。

  • 酿豆腐的做法图解10

    10.盛盘吧,可惜豆腐煎的时候煎过火了,肉煎干了。品相不好,口感也不好,所以下次煎的时候掌握好时间。

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酿豆腐的家常做法

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