宫爆牛肉丁

宫爆牛肉丁
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
腰果:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛里脊 适量
生粉 适量
色拉油 适量
姜葱蒜 适量
生抽 适量
鸡精 适量

宫爆牛肉丁的做法

  • 宫爆牛肉丁的做法图解1

    1.准备材料,一般我选择牛肉比较嫩的牛里脊

  • 宫爆牛肉丁的做法图解2

    2.先将牛肉拍拍松

  • 宫爆牛肉丁的做法图解3

    3.再切成小粒

  • 宫爆牛肉丁的做法图解4

    4.现在来腌制下牛肉,将牛肉粒放在碗中,加生抽、料酒、糖,用手抓至粘性,再一边加水一边抓匀,让其吸收水份,再加生粉抓匀,再加点色拉油抓匀锁定水份,放冰箱里腌制十五分钟

  • 宫爆牛肉丁的做法图解5

    5.这个时候可以把腰果用温油炸熟捞出沥干备用

  • 宫爆牛肉丁的做法图解6

    6.杏鲍菇也切成粒

  • 宫爆牛肉丁的做法图解7

    7.现在准备芡汁,碗里加生抽、盐、料酒、醋、白糖、鸡精、水淀粉搅匀备用

  • 宫爆牛肉丁的做法图解8

    8.起油锅,放入姜葱蒜爆香后倒入牛肉粒划炒

  • 宫爆牛肉丁的做法图解9

    9.加入杏鲍菇继续炒,炒至杏鲍菇稍软

  • 宫爆牛肉丁的做法图解10

    10.倒入调好的酱汁炒匀关火

  • 宫爆牛肉丁的做法图解11

    11.加入腰果翻匀

  • 宫爆牛肉丁的做法图解12

    12.最后撒把葱花即可

本菜谱由天青上传

宫爆牛肉丁的家常做法

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