肉丝蔬菜炒面

肉丝蔬菜炒面
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌

肉丝蔬菜炒面的做法

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解1

    1.所有食材。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解2

    2.用一锅烧开水,把面条加进煮熟。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解3

    3.把所有配料切好,瘦肉切条并加进适量盐,花生油,米酒,腌制。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解4

    4.把煮熟的面条捞起过两遍清水。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解5

    5.热锅下油,把大蒜粒放进爆香,接着把瘦肉加进。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解6

    6.再把红萝卜丝和青椒丝加进。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解7

    7.把面条加进,并加适量盐,用筷子抖散。

  • 肉丝蔬菜炒面的做法图解8

    8.最后加进生菜,适量酱油和番茄酱调味即可。

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肉丝蔬菜炒面的家常做法

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