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小黄鱼炖大白菜的做法
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用料:
小黄鱼
2条
大白菜
2根
葱
2根
枸杞
适量
植物油
一小匙
盐
适量
味精
适量
小贴士:
1、小黄鱼不要煎太久,以免鱼肉煎散。
2、要是家里有奶粉的话,适量加点奶粉味道会更鲜美。
做法:
1.
黄鱼洗净沥干水分。大白菜用手撕碎。
2.
小黄鱼洗净沥干水分。平底锅下少许油,7分热,下黄鱼两面煎至金黄装盘待用。
3.
煎鱼的锅剩少许油直接下葱姜爆香
4.
加入适量水或是高汤。
5.
水开后放入撕碎的大白菜。
6.
大白菜煮至软烂时,放入煎好的黄鱼。转小火炖10分钟使汤汁变白变浓稠。
7.
关火前3分钟加适量枸杞、盐巴味精调味,最后撒葱段。