辣烧肥肠

辣烧肥肠
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

辣烧肥肠的做法

  • 辣烧肥肠的做法图解1

    1.准备好材料,把大肠从袋子里拿出来的时候闻到那个味儿我就感觉快晕厥了,但是还是忍了我清洗了n多变

  • 辣烧肥肠的做法图解2

    2.水终于变清的时候在有大肠的盆子里倒满水,倒入白酒,稍微多点没事哦,浸泡下有很好的去味儿效果

  • 辣烧肥肠的做法图解3

    3.大肠泡好之后清洗干净,沸水中焯水断生

  • 辣烧肥肠的做法图解4

    4.煮的过程当中上面会飘好多油泡沫哦,断生后用水清洗干净备用

  • 辣烧肥肠的做法图解5

    5.把所有的肠切段儿,我切得不是很大,看自己啦

  • 辣烧肥肠的做法图解6

    6.生姜切片,大蒜拍碎.........

  • 辣烧肥肠的做法图解7

    7.卤料包没有现成的,我就自己用纱布做了个,八角,桂皮,香叶放进去就可以啦

  • 辣烧肥肠的做法图解8

    8.然后用纱布条扎了一朵可爱的花儿,哈哈

  • 辣烧肥肠的做法图解9

    9.锅里下油,放姜片、蒜瓣、花椒炒出香味哦

  • 辣烧肥肠的做法图解10

    10.再下入豆瓣酱炒出香味儿,豆瓣酱可以适当的多放点儿不仅调香调味,还能做出红油的感觉

  • 辣烧肥肠的做法图解11

    11.在放入肥肠和辣椒炒出香味儿,辣度由辣椒决定,可根据自己喜好选择适当的量,我是特别爱辣的人所以放的有点多

  • 辣烧肥肠的做法图解12

    12..............

  • 辣烧肥肠的做法图解13

    13.加酱油、盐、料酒翻炒,尽量把肥肠内的油逼出来

  • 辣烧肥肠的做法图解14

    14.加水,大骨汤更好,小火慢炖一个小时,中间可放入准备好的卤料包(八角、茴香、桂皮、胡椒、香叶等)煮1-2分钟,可以恰到好处的去除肥肠的异味,同时也能增加香味。

  • 辣烧肥肠的做法图解15

    15.大火先煮开后再转小火,要把上面的泡沫去掉哦,不时的,不然到时候不清爽汤色

  • 辣烧肥肠的做法图解16

    16.汤汁收的感觉差不多的时候就可以啦,出锅装在碗里,我没有收的特别干我喜欢炖起来吃

  • 辣烧肥肠的做法图解17

    17.另取锅,放入大蒜和干辣椒小火炒出香味儿,浇在肥肠上面就可以了,立马满屋子都是肥肠的香味儿啦

  • 辣烧肥肠的做法图解18

    18.做好的肥肠吸收了各种调料的味道,完全没有异味,又耙又香

  • 辣烧肥肠的做法图解19

    19.接下来给大家分享下肥油红肠面的做法哦。保证是肥肠控们儿的大爱啊...

小贴士

适宜人群:适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;
不适宜人群:感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌

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辣烧肥肠的家常做法

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