荞麦:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.荞麦面十酵母十水,和面,发酵到1·5倍大左右
2.擀成长条状,刷上一层油
3.小葱十盐拌匀,撒在面上
4.从下往上卷,切成均匀的块,用筷子在中间压一下
5.冷水上锅蒸15分钟,过3分钟后揭盖出锅即可
洋葱的做法大全!
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街头巷尾都在卖的烧麦,在家做才正宗