蒜蓉茄子

蒜蓉茄子
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作者:小鹿鹿

健康功效

茄子:活血

蒜蓉茄子的做法

  • 蒜蓉茄子的做法图解1

    1.茄子切成段,再切成条,如下

  • 蒜蓉茄子的做法图解2

    2.准备好蒜蓉和葱段

  • 蒜蓉茄子的做法图解3

    3.锅中倒入适量的油,烧热,放入切好的茄子条,

  • 蒜蓉茄子的做法图解4

    4.在锅中来回翻炒,将茄子炒断生,看着有点蔫吧的样子,如下

  • 蒜蓉茄子的做法图解5

    5.在将要好的时候放入蒜蓉和葱,再炒出蒜蓉的香味就可以出锅了!

  • 蒜蓉茄子的做法图解6

    6.多吃茄子的好处,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

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蒜蓉茄子的家常做法

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