燕麦芝麻核桃粥

燕麦芝麻核桃粥
22641浏览 / 4收藏
作者:迎双郎216Y

健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

桂格即食燕麦 三大勺
芝麻核桃粉 两大勺

燕麦芝麻核桃粥的做法

  • 燕麦芝麻核桃粥的做法图解1

    1.在锅里烧开水,不要太多,一碗就好,差不多待会吃的量

  • 燕麦芝麻核桃粥的做法图解2

    2.加入桂格燕麦片,我是一直就备着,超市买的一大包那种。

  • 燕麦芝麻核桃粥的做法图解3

    3.再次煮开燕麦,加入葡萄干。同理,这些干货可以多必备一点。

  • 燕麦芝麻核桃粥的做法图解4

    4.煮一分钟后,加入核桃芝麻粉,可以收锅,开始吃了。

小贴士

芝麻核桃粉,我是在超市五谷杂粮那里买的,可以加工成粉,直接可以干吃的熟的,也不会太贵。当然,你也可以自己买生的回来炒,然后打磨成粉。

本菜谱由迎双郎216Y上传

燕麦芝麻核桃粥的家常做法

全部
回到顶部