火腿:健脾、补气 鸡蛋:养血 西红柿:活血化瘀
1.小麦粉和荞面按3:1和好醒一会,面擀开切成小块(大小因人而异)用手一个个的搓成猫耳朵。
2.把火腿,葱姜蒜菠菜切好备用
3.水开后下面,放点菠菜。
4.然后炒锅里倒油炒菜把煮好的面盛出倒入炒好的菜里,这样就OK了。
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