金针菇:低蛋白质 蘑菇:增强免疫力 油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将用料全都备齐。
2.将所有菜品都洗净
3.然后将调料包倒入开水中。
4.依次放入油菜,香菜,粗面,木耳,豆泡,金针菇,蘑菇,紫菜在一起煮
5.在出锅前前一分钟放入细面
6.出锅后,根据自己的口味,可放入盐,辣椒酱,和花椒来调味。
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