土豆米饭饼

土豆米饭饼
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作者:真儿

健康功效

土豆:消肿
鸡蛋:润燥
米饭:低蛋白质

土豆米饭饼的做法

  • 土豆米饭饼的做法图解1

    1.葱切成葱花

  • 土豆米饭饼的做法图解2

    2.土豆切丝

  • 土豆米饭饼的做法图解3

    3.鸡蛋鸡蛋打成蛋液

  • 土豆米饭饼的做法图解4

    4.将土豆丝,葱花,虾仁倒入蛋液拌匀,撒胡椒粉、鸡精;下玉米粉(先加两汤匙,一边拌匀一边再加玉米粉,目测有糊的感觉,能煎得成型),撒盐(2小匙),滴两滴香油,继续拌匀

  • 土豆米饭饼的做法图解5

    5.油锅中温,用小勺舀一勺入锅煎成小圆饼,煎至两面金黄。全部煎好后在放去微波炉,用70的火力微波1分钟。

小贴士

调味时,建议用冷开水将盐、香油、鸡精调好,再一边加调味水,一边加玉米粉,这样的味道会更均匀。

本菜谱由真儿上传

土豆米饭饼的家常做法

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