花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.凉水加热至沸腾加入菠菜面
2.面煮熟透捞至凉水中抖开,可以防止拌面时面条成坨
3.将过凉的面捞出至容器内,抖开备用
4.另起炒锅,加入花生油,葱姜爆香,加入猪皮肉,炒至七分熟加入花椒粉,酱油炒香,倒入少量白开水,以保证拌面有充足汤汁。加入小米椒炒至入味即可。
5.将备用的凉面加入辣椒肉中抖开,搅拌均匀挂汁。此道辣椒肉拌面便完成了。
1.菠菜面是自带新鲜菠菜请压面条师傅加工的。也可用超市购买的面条,味道也很好,只是煮面时间相对长一些。2.拌面最重要一步是面煮好后一定要过凉水呦,这样才能保证面条既有弹性又不会坨。