咕噜肉

咕噜肉
27262浏览 / 2收藏

健康功效

菠萝:祛湿
青椒:抗癌防癌
料酒:低蛋白质、低蛋白质

咕噜肉的做法

  • 咕噜肉的做法图解1

    1.将肉批成厚片,用刀背拍松。然后加料酒,精盐,胡椒粉再加水生粉拌和,然后倒入生粉里,使肉表面粘上生粉。

  • 咕噜肉的做法图解2

    2.放油锅中待油温五成热,将肉片投入炸至浅黄色,捞起再将油烧至七成热,复炸成金黄色。

  • 咕噜肉的做法图解3

    3.锅中留余油5g,放入番茄酱,水,盐,糖,白醋烧开勾芡淋油,然后把肉块放入,翻锅推勺,装盘即可。

小贴士

干粉一定要马上拍马上炸,复炸油温要高。 必须先勾芡后才能倒入肉块。

本菜谱由经艺酱吖20ZZ上传

咕噜肉的家常做法

全部
回到顶部