五彩鸡丝

五彩鸡丝
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健康功效

莴笋:健脑益智
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胸肉 200g
红柿子椒 各半个
葱丝
植物油

五彩鸡丝的做法

  • 五彩鸡丝的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净,切成丝,放入碗中,加入水淀粉、料酒、盐,抓匀上浆。

  • 五彩鸡丝的做法图解2

    2.莴笋、冬菇分别洗净,切成丝;青、红柿子椒分别洗净,去蒂,切成丝。

  • 五彩鸡丝的做法图解3

    3.取一小碗,放入水、水淀粉、料酒、盐、味精,调成芡汁。

  • 五彩鸡丝的做法图解4

    4.炒锅放入油烧至三四成热,放入鸡丝炒熟后盛出

  • 五彩鸡丝的做法图解5

    5.原锅留底油烧热,放入葱丝、姜丝爆香,倒入莴笋、冬菇、柿子椒炒熟。

  • 五彩鸡丝的做法图解6

    6.然后放入鸡丝,加入芡汁炒匀。

  • 五彩鸡丝的做法图解7

    7.出锅前淋入香油即可。

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五彩鸡丝的家常做法

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