清炒紫菜苔的做法

• 1.洗净的紫菜苔，备用

• 2.备好辅料，大蒜切成片，一边入味

• 3.放入适量的油在锅中，油烧7成热，放入姜，蒜，干辣椒，把香味煸出来了

• 4.放入紫菜苔，进行炒

• 5.出锅，上桌，一道时令蔬菜就做好了