糯米:补血
蜂蜜:补脾胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将糯米蒸熟
2.整块五花肉煮熟
3.将肉均匀抹上老抽酱油,用五成热油锅炸制走红
4.五花肉切薄长方片
5.用肉片将龙眼卷住
6.取一个半球形碗,将肉卷皮朝下均匀垫在碗底和碗壁,再将蒸熟的糯米饭放入,要将碗装满,压实
7.蒸制十分钟
8.倒扣至盘中
9.将蜂蜜,冰糖加少许清水熬拌均匀,加适量淀粉调至半粘稠状,再加入少许清澈植物油拌匀,调成蜜汁
10.将蜜汁均匀浇在上面,即可
肉片切二指宽,一指长即可。碗内需摸少许油,防止碗底粘住无法扣出。蜜汁不宜加太多油,表面亮泽即可