鸡翅:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.把买回来的鸡翅,先清洗,然后再划开一下,用盐,酱油,姜腌制半个小时左右,
2.把腌制好的鸡翅,放入油锅中,煎成两面金黄色即可
3.倒入半瓶啤酒,把切好的辣椒,姜蒜等一起放入锅中,
4.中火煮十几分钟,加入沟欠粉(生粉,或其他),待收汤,这样啤酒鸡翅就做好了
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