豉汁蒸剥皮鱼

豉汁蒸剥皮鱼
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健康功效

豆豉:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豉汁蒸剥皮鱼的做法

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解1

    1.鱼处理好之后用少许盐、十三香腌约半小时左右。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解2

    2.然后用厨房纸把腌过的鱼身水分吸干,放入盘子里待用。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解3

    3.准备好豉汁材料,将豆豉、大蒜、姜跺碎。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解4

    4.将豉汁材料铺到盘子里的剥皮鱼上。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解5

    5.锅里注入适量水烧开之后将盘子放入盖上锅盖大火蒸。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解6

    6.蒸约八分钟熄火,继续焖数分钟后再打开锅盖。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解7

    7.烧热锅倒入适量橄榄油、生抽与白糖煮沸后淋到蒸好的鱼上。

  • 豉汁蒸剥皮鱼的做法图解8

    8.再撒上少许胡椒粉即可食用。

小贴士

注:蒸鱼时间得视鱼的大小而定,小的可适量减短时间,再大一些或许要十分钟以上。

本菜谱由一条小馨兰788上传

豉汁蒸剥皮鱼的家常做法

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