冬季养身猪骨汤

冬季养身猪骨汤
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作者:小鹿鹿

健康功效

山药:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
花椒:维持皮肤和粘膜健康

冬季养身猪骨汤的做法

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解1

    1.新鲜猪骨洗净

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解2

    2.锅中烧开水,去血沫。

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解3

    3.准备辅助调味品

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解4

    4.一并倒入电压力锅中,时间是30分钟,时间不要超过半个小时,不然营养会就是,不是熬越久越营养,这种说法错误的。再滴去几滴醋。

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解5

    5.煲好了就倒入山药,胡萝卜,香菌,在放入适量盐,盐最后放哦。煮至5~7分钟就可以吃了。

  • 冬季养身猪骨汤的做法图解6

    6.大功告成!

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冬季养身猪骨汤的家常做法

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