鸡腿:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.很简单的做法,放一点清水到锅底,再放油跟酱油比例是1:1,
2.然后放几滴香油,一小勺盐,几个姜蒜,
3.最后放进洗好的鸡腿,然后就可以了,煮的时候记得翻一下两面,好入味。
4.这样煮出来的鸡腿香嫩可口,因为加了水,所以并不油腻
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