料酒:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.鸡腿剔除骨头和皮,剁成馅。加入1汤匙料酒,1个鸡蛋清,盐搅拌。
2.把冰箱冷冻水饺的一层上铺上保鲜膜,把肉馅放在上面,摊匀,再盖上一层保鲜膜,然后把馅压成薄薄的一层。放入冰箱冷冻一晚。
3.把冷冻好的肉馅薄片切成长方形小块。
4.把剩余的鸡蛋黄再加入一个全蛋液,搅匀。干透的面包片搓碎成细末。待用。
5.把小块的肉馅粘上蛋液,裹上面包渣。入油锅炸制即可。
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