鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 香菇:解毒 胡萝卜:健脾
1.鸡蛋打匀,加温水1:2的比例,朝一个方向搅拌,加适量的盐。
2.香菇泡发切丝,可以用泡香菇的水搅拌鸡蛋液,蛋羹会有香菇的香味。
3.胡萝卜切片,稍许油煸炒。鱼豆腐切丁。
4.将所有辅料加入鸡蛋液,热水蒸8分钟,最好用保鲜膜包一下,不会有气泡。出锅淋香油。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了