山药:补肺 鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 冰糖:健脾
1.山药去皮洗净,切块
2.鹌鹑蛋另外煮熟,去壳后备用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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初夏冰品大赏 very cool!
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