酱香大骨头
健康功效
茴香:活血化瘀
桂皮:散瘀消肿
党参:健脾
酱香大骨头的做法
1.把棒骨改刀,剁成大块
2.锅里加水把剁好的棒骨放锅里紧一下,去血水腥味,开锅以后加点白酒会更好的去腥味,让后捞出
3.锅里放油把几样酱吵香加水,然后把棒骨倒入锅里烧开加调料,三味素及胡椒粉
4.最后另起锅多倒点油把准备好的葱姜蒜,花椒大料,茴香,香叶,干辣椒,放入油锅炸香,出香味后变化颜色,控油,最后把炸好的倒入棒骨锅,开锅后关小火,1到2小时就ok了
小贴士
熟能生巧,如果有高压锅最好,做法一样,时间25分钟左右就好了