豆豉鲮鱼炒油麦菜

豆豉鲮鱼炒油麦菜
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作者:费小腾

健康功效

油麦菜:低蛋白质

食材用料

豆豉鲮鱼罐头 一罐
3勺

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法

  • 豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净

  • 豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法图解2

    2.罐头打开把鱼切碎备用

  • 豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法图解3

    3.锅里下油麦菜下盐翻炒

  • 豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法图解4

    4.把鱼罐头连豆豉和鱼一块下锅,同时下蒜翻炒片刻出锅

本菜谱由费小腾上传

豆豉鲮鱼炒油麦菜的家常做法

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