韭黄:活血化瘀
1.韭黄洗净,切段,放入少许盐,鸡精,切碎的蒜片!和鸡蛋一起搅匀!
2.锅中放少许油,加热,放入搅匀的鸡蛋,慢火加热到鸡蛋香嫩可口,出锅
3.出锅
各种材料全部放入锅中搅拌均匀,慢火烹饪。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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