鸡胗:健胃消食、涩精止遗 冰糖:健脾
1.鸡胗反复清洗几次,放清水锅里煮开,持续2分钟;
2.准备调理;
3.捞出鸡胗用清水洗去浮沫,再次起锅,鸡胗放入清水,各种调料也一一投入其中;
4.大火煮开后,小火继续煮40分钟即可关火。之后在酱汁里浸泡几个小时,待充分入味后即可食用,还可以佐以香油蒜泥酱,更美味。
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