香蕉:低蛋白质
1.容器洗干净晾干。香蕉切片
2.黑糖倒入容器 再加白醋倒一样多量搅拌。
3.加入香蕉。密封一个星期即可。
容器不要有水。。糖选择黑糖红糖都可以黑糖最好。醋最好是米醋。一个星期发酵就可以了。每次倒出来一点加温水稀释喝。香蕉也可以拿出来吃几片。排毒*。。。试试吧
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