鸡蛋:润燥
1.在一侧方包涂满花生酱,然后用另一侧盖住
2.放进打匀的蛋液中均匀沾一下
3.中大火煎两面,一定要锅够热
4.侧面也要煎
最好又做意粉夹子,这样才能煎侧面,筷子也可以
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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