山椒全鱼
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
山椒全鱼的做法
1.先把草鱼切成水煮鱼的鱼片保留鱼头鱼尾
2.把切好的草鱼放在盆里,加入,少许的料酒盐巴,味精,鸡精蛋清在加入生粉腌制一会儿
3.开水烧开放入鱼头,鱼尾,鱼骨,熟后放入一个长盘之中鱼头鱼尾放入盘子的头尾鱼骨放在中间,现在开始烫鱼片熟后到入鱼骨上面,
4.锅里放入油放葱姜蒜进行煸炒再放入青椒红椒小小米椒,进行煸炒加少许的水再放入盐巴,味精,鸡精,料酒勾芡把勾好的芡淋在鱼身放点葱花即可
小贴士
鱼头,要保留不能切成小块哦,整个鱼头,破成两半即可