玉米:祛湿
1.虾仁去虾线,加适量盐和料酒腌制10分钟。
2.锅中放油适量,放入姜末稍煸,放玉米炒至半熟,放入虾仁,炒至虾仁变红,放青红椒,稍加点盐,加生抽调味,最后撒葱花,起锅装盘即成。
翻炒虾仁动作要快,防止粘锅。虾仁炒之前还可以用油稍炸一下,根据自己口味,夲人不太吃油腻所以直接炒。
来,吃个π
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